HiShops24.Ru

Территория низких цен

Recently added item(s)

Серотонин, сон, отрицательные ионы и наше здоровье

здоровый сон

Все знают, что для восстановления сил и здоровья, мы должны получить восемь часов сна за ночь, но с постоянными стрессами, которые происходят в нашей жизни, иногда нам просто не хватает времени, чтобы нормально выспаться и это может быть реальным вызовом нашему здоровью.

Исследования показали, что отрицательные ионы противодействуют реакции положительных ионов на наш мозг, возвращая уровень серотонина до нормального уровня. Это означает две очень важные детали для вашего здоровья: лучший сон и меньше стресса.

Серотонин выделяется вашим мозгом и влияет на ваши чувства счастья и удовлетворения. Остальная часть оставлена ​​для выполнения других задач для вашего тела, одна из которых связана с вашей способностью спать. Нормализуя уровень серотонина, отрицательные ионы улучшают вашу способность спать и насколько хорош этот сон будет зависит только от вас.

В исследовании было обнаружено, что крысы, подвергнутые ионной обработке, способны справляться с большими нагрузками. Нормальный уровень серотонина также позволяет снизить уровень стресса. Вы остаетесь с большим чувством контроля в ситуациях, когда вы, как правило, будете перегружены и не уверены в себе. Улучшение качества сна и управление уровнем стресса – важные аспекты контроля вашей жизни, в которых вам смогут помочь отрицательная ионная терапия и магнитные браслеты.

Добавить комментарий

Идет настройка и отладка магазина. Возможны сбои в работе. Благодарим Вас за понимание Закрыть